GROUP FITNESS

Effektives Training in der Gruppe mit Motivation, Struktur und klaren Zielen.

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene 

Vom Einstieg bis Fortgeschritten


TAEKWONDO (Kinder & Jugend)

 

Taekwondo Training für Kinder und Jugendliche zur Förderung von Disziplin, Selbstbewusstsein und körperlicher Fitness

 

Kinder (ab 6):

Montag: 16:30 - 17:30

Mittwoch: 16:30 - 17:30

Jugendliche:

Mittwoch: 17:30 - 18:30

Freitag: 16:30 - 17:45                                    


KICKBOXEN (Jugend)

 

Dynamisches Training für Jugendliche mit Fokus auf Technik, Kondition und Selbstverteidigung. 

 Ideal zum Auspowern und für mehr Selbstvertrauen.

 

Montag: 18:00 - 19:15

Mittwoch: 18:30 - 20:00

Freitag: 18:30 - 20:00


FRAUEN FITNESSBOXEN

 

Dein Ausgleich zum Alltag

Verbrenne Kalorien, baue Kraft auf und steigere dein Selbstbewusstsein - in einer straken Community nur für Frauen

 

 

Jeden Montag:

19:15 - 20:30


BOXEN (Erwachsene)

 

Mehr als nur Training.

Verbessere deine Technik, steigere deine Ausdauer und bring seinen Körper in Topform mit echtem Boxtraining 

 

Montag: 20:30 - 22:00

Mittwoch: 20:30 - 22:00

Freitag: 20:30 - 22:00


Probetraining vereinbaren

Schreibe mir einfach per WhatsApp und ich sende dir passende Termine für dein Probetraining

Begrenzte Plätze pro Gruppe - Anfrage empfohlen